「食べ方」で、
自分と家族の体を守れる人になる。
3夜のセミナーでお伝えした「内臓から若返る食事術」を、
体質別・症状別に使いこなせるまで学ぶ初級コース（ファースト）。
募集期限：2026年9月30日（水）まで
セミナーを聞いて、こう思った方へ
- 「食べる順番と時間」は分かった。でも自分の体質・数値に合わせた正解が知りたい
- 家族の健診結果（血糖・肝臓・血圧）を見て、自分が守ってあげたいと思った
- サプリや情報に振り回されるのは、もう終わりにしたい
- 不調が出てから慌てるのではなく、「予測して予防する」目を持ちたい
- いつか、この知識を人の役に立てる仕事にしてみたい
3夜で「地図」を渡しました。
初級コースは、その地図を自分の足で歩けるようになる7ヶ月の講座です。
受講生の”3ヶ月後”
KANO予防栄養整体アカデミーで学んだ皆さんの、リアルな変化です。（タップするとYouTubeで再生されます）
これまでの受講生
累計サポート人数
施術実績
たった3ヶ月で−7kg。過敏性腸症候群・慢性頭痛・PMDDを克服
何をしても痩せなかった私が、3ヶ月でドンドンスルスル−7kg
たった3ヶ月 すごいキレイになったと言われます
受講からたった3ヶ月で−4kg。何より毎日が楽しい！
「まず体重が7kg痩せました。ストレスがかかってもお腹も痛くないようになりました。頭痛薬を手放せない状態だったんですけど、もう今は多分月に1、2回くらいになっています。」
「受講前はいつも体がだるくて。習ってからは、まず食生活を変えたので、2、3kgすっと落ちたのが驚きました。動き出したい感じになって、活動的になったし、子供たちも明るい感じになってきているし。」
「あと睡眠時間を取るっていうのを意識して。これを続けていって、さらに楽しく生きていきます。」
「学びが、すごい良かったなと思っています。」
※受講生インタビュー動画（受講3ヶ月後）の発言を字幕の原文どおりに抜粋。個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
なぜ「知っている」だけでは、体が変わらないのか
セミナーの知識は”総論”。体は一人ひとり違います。
情報を集めるだけの人
- 「体にいい」と聞いたものを次々に試す
- 数値が悪いと分かっても、何を変えればいいか分からない
- 続かない→自己嫌悪→また新しい情報へ
- 家族に「食べ方を変えて」と言っても伝わらない
体の仕組みから理解した人
- 自分の体質・数値に合わせて優先順位を決められる
- 健診結果を見て「どの内臓が疲れているか」を読める
- 食事・睡眠・セルフケアを一本の理屈でつなげて続けられる
- 家族や身近な人に、根拠を持って伝えられる
骨格を整える「構造」と、食事で内臓を動かす「化学」。
この2つを一人の整体師が体系化したのが、スーパーヒューマンメソッド®です。
この講座のゴールは、
「数値が良くなること」ではありません
食べ方が変わると、毎日の景色が変わります。
朝、軽く起きられる目覚ましの前に自然と目が覚めて、一日を自分のペースで始められる。
好きなものを、罪悪感なく我慢ではなく”知恵”で食べる。焼肉もラーメンも、付き合い方を知っている人は楽しめる。
10年後も、自分の足で家族と旅行に行き、孫と歩き、やりたいことをやりきる体を、今から育てる。最高の人生は、元気な内臓から。
初級コース（ファースト）で学ぶ4つの柱
予防栄養学の基礎を、スーパーヒューマンメソッド®で「実践できる形」にして学びます。
予防栄養学の基礎知識
栄養素の役割、バランスの取れた食事の重要性。腸・肝臓・膵臓・腎臓それぞれが「何を喜び、何で疲れるか」を、体の仕組みから理解します。
肥満対策と美容栄養
我慢ではなく、科学的根拠に基づいた食べ方で体重管理と美容をサポート。「食べる順番・時間・質」を自分の生活に合わせて設計します。
アンチエイジングの秘訣
栄養学の観点から、老化のプロセスをおだやかにする食事と生活習慣。血糖の波・酸化・血流を整え、内側から若々しさを保つ考え方を身につけます。
生活習慣病予防の基本
脂肪肝・糖尿病・高血圧など、生活習慣病のリスクを日々の食事から下げる方法。「予測して予防する」予防医学の視点を、家庭で使える形で学びます。
7ヶ月・全24回以上で学ぶ流れ
「機能性予防医学応用講座」12講義と「脳が喜ぶ食事術」ヘルスプログラムを軸に、講義→実践→振り返りを積み重ね、自分と家族の体に落とし込みます。
Newヘルスモデル／食品毒素と闘うライフスタイル
「発見→最適化→持続」の全体像。清潔さを作り、栄養を最適化し、考え方をアップグレードする。オーガニック・小麦・油・肉の選び方。
SHMアドバンス栄養プラン／ライフスタイル戦略
細胞を癒し、エネルギーを次のレベルへ引き上げる栄養プランを、自分の生活に合わせてカスタマイズ。最高のライフスタイル戦略を仕事と暮らしに組み込む。
環境毒素からのデトックス／クレンジング戦略
慢性的な不調の引き金になる「毒素」と「化学物質」の正体。ライフスタイル由来の毒素を、無理なく体から出していく実践法。
腸内環境／元気になる栄養プラン
腸が免疫・脳・全身にどう影響しているか。最先端の腸の回復テクニックと、体内浄化の戦略・哲学。
健康的な睡眠 Vol.1／Vol.2
脳の老廃物を洗い流す「グリンパティックシステム」、アミロイドβと認知症、深い眠りを取り戻す具体策。睡眠は最強の予防医学。
運動知識／最高の成功習慣の取り入れ方
体を変える運動の種類と戦略。そして、学んだ結果を一生続けるための「成功脳」の設定。ここがプログラム全体の結果を持続させる鍵です。
※本コースは日常の食生活とセルフケアを学ぶものです。診断・治療の代わりではありません。
「何度も挫折してきた私が、
ようやく出会えた続けられる健康法」
初級講座を修了した受講生の感想文より（原文抜粋）
「糖質オフ、グルテンフリー、ビタミンサプリメント…様々な健康法に挑戦してきました。時間が経つにつれてだんだんとやる気が失せていく。そしてまた新しい方法を探す。『私は意志が弱いんだ』と自分を責めるばかりでした。」
「『なぜやったほうがいいのか』『なぜやらないほうがいいのか』その理由が明確に理解できました。腸にどのようにアプローチすると、どう変わっていくのか。これが本当に目から鱗でした。『なぜこれをするのか』が腑に落ちると、続けることが苦痛ではなくなるのです。」
「狩野先生の教えで最も心に響いたのは、『いくら健康に良くても我慢して続けるのは意味がない』という一貫した考え方でした。美味しくて、楽しいから一生続けたいと思える健康法を教えてくださるのです。」
「今では、朝起きたときから『今日は何を食べようかな』とワクワクします。『あれは食べちゃダメ』という制限の気持ちは全くありません。制限ではなく、より良い選択をする喜びに変わったのです。」
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
学び方
初級は、アカデミーの「最初の一段」
予防栄養学の基礎
予防医学×速効整体
デビュー
FC
まずは自分と家族のために。学びを仕事にしたくなったら、次の段へ進めます。
講師
かの先生（狩野 裕）
整体師なのに、脂肪肝になりました。夕方5時の菓子パンとシュークリームがやめられず、健診で告げられた現実。そこから私を変えたのは、厳しい食事制限ではなく「食べる順番と時間」でした。
6万件以上の施術と、自分自身の失敗から生まれたのが「予防栄養整体」。骨格を整える構造と、食事で内臓を動かす化学——この掛け算で、320名以上の方の体を内側から変えてきました。この初級コースは、その全体像を最初に学ぶ場所です。
- ハートリィ整体院 院長（東京・武蔵小山）／施術実績6万件以上
- ウェルネスヘルスジャパン（株）代表・日本ウェルネスヘルス協会 代表
- プロ野球選手・Jリーガー等アスリートの施術実績、医師推薦あり
- KANO予防栄養整体アカデミー 主宰／スーパーヒューマンメソッド®
受講料・お申し込み
先行特別価格
- 形式
- Zoomオンライン講義（全24回以上）＋録画視聴
- 期間
- 7ヶ月
- 開始
- 次期の開講日はお申し込み後にご案内
- お支払い
- 銀行振込／PayPal（クレジットカード）
- 募集期限
- 2026年9月30日（水）まで
- Zoom講義 全24回以上（ライブ＋録画視聴）
- 機能性予防医学応用講座 全12講義
- スーパーヒューマンメソッド® ヘルスプログラム教材（食事術Step1・2、ライフスタイル基礎栄養プラン）
- 講義スライド・資料
- 受講生グループでの質問サポート
募集期限：2026年9月30日（水）まで
- 下のボタンから公式LINEへ「初級希望」と送る
- お手続き（お支払い方法・開講日）のご案内が届きます
- お支払い完了後、受講生グループへご招待。開講日にZoomでお会いしましょう
栄養や医学の知識がまったくありません
大丈夫です。受講生の多くは主婦・会社員・美容や健康に関心のある一般の方です。専門用語は必ず「やさしい言い換え」とセットでお伝えします。
仕事や家事で、時間が取れるか不安です
講義はすべて録画され、後からご自身のペースで視聴できます。ライブに出られない回があっても、内容は取りこぼしません。
持病があり、薬を飲んでいます
本コースは日常の食生活とセルフケアを学ぶもので、診断・治療の代わりではありません。持病・服薬中の方は、食事やセルフケアを変える前に主治医にご相談ください。お薬は自己判断で変更・中止しないでください。
整体やセルフケアの実技もありますか？
初級は「予防栄養学の基礎」が中心です。内臓をいたわるセルフケアは体感していただきますが、本格的な整体技術は中級以降で学びます。
受講後、しつこい勧誘はありませんか？
ありません。中級以降のご案内はしますが、進むかどうかはご自身で決めていただけます。
不調が出てから慌てる人生から、
「予測して予防する」人生へ。
3夜で渡した地図を、自分の足で歩けるようになる7ヶ月。
あなたと、あなたの大切な人の体を、あなた自身が守れるようになります。
募集期限：2026年9月30日（水）まで
より健康で、よりハッピーに、あなたを輝かせる。